Lees verder
Een van de belangrijkste dingen in het leven is genieten! Vaak gaat daar een periode van gewoon maar doorkabbelen aan vooraf. We zien veel momente...
Lees verderLees verder
Van 23 oktober tot 21 november staan de sterren in het teken van de Schorpioen. Ook als je geen schorpioen bent zal je de energie die bij dit ster...
Lees verderLees verder
Wist je dat de kleur van de voedingsmiddelen die je tot je neemt een belangrijke boodschap overbrengt? Over het algemeen geldt: hoe meer kleuren p...
Lees verderLees verder
Heb jij de afgelopen tijd ineens een rups voorbij zien komen? De tijd van herfst, de tijd van loslaten. Een tijd van nostalgie, maar ook aan de her...
Lees verderLees verder
Vandaag deel ik drie yoga houdingen of Asanas voor de herfst met je. Wat hierbij de hoofdrol speelt is het aarden. Wanneer het seizoen verandert, ...
Lees verderLees verder
Als jij tussen 23 augustus en 22 oktober geboren bent is jouw sterrenbeeld Weegschaal. Je bent een echte bruggenbouwer. Altijd ben jij op zoek naa...
Lees verderLees verder
Wanneer de seizoenen veranderen kan je vermoeidheid of zelfs uitputting voelen opkomen. Dit kan komen doordat je de energie oppikt van andere mens...
Lees verderLees verder
Als we het over het zesde chakra hebben, gaat het over het meest intuïtieve chakra van de zeven hoofdchakra's. Je denkt aan iemand en die persoon ...
Lees verderLees verder
De Flower of Life of de Levensbloem is een eeuwenoud symbool dat begint met de Seed of Life: 7 overlappende cirkels die naar buiten toe uitgroeien...
Lees verderLees verder
Het verliezen van een geliefde kan heel veel pijn doen. Het kan plotseling gebeuren of je kan het al een tijdje hebben zien aankomen. Hoe dan ook ...
Lees verderLees verder
Vandaag wil ik graag een meditatie met je delen, die je kunt gebruiken om met Jouw Juweeltjes, datgene aan te trekken wat je het hardste nodig heb...
Lees verderLees verder
Een goede manier om weer terug in vorm te komen is Tabata. Deze vorm van high intensity training bestaat uit 20 seconden voluit trainen om daarna ...
Lees verder
